Logic Workout te rend plus fort, rapide et flexible.
Utilisant mon expérience dingénieur, jai conçu cette méthode pour activer de manière optimale les fibres musculaires en utilisant linstabilité dynamique des exercises avec les fitballs.
L’efficacité est telle que tu peux atteindre une forme physique exceptionnelle en seulement 2 heures par semaine.
LENTRAÎNEMENT :
Chaque exercice se fait avec une ou deux fit-balles. Des fibres musculaires que tu nas probablement jamais utilisées auparavant sactiveront pour contrer linstabilité. Le résultat ? Une agilité, une vitesse et une force sans pareil.
LAPPLICATION:
Il suffit dappuyer sur “GO” pour commencer lentraînement. Lapplication est ton guide. Elle prend en charge la planification et te propose des entraînements sur mesure en fonction de ton niveau. Chaque séance comprend une combinaison unique de quatre exercices, allant du niveau débutant au niveau maître.
CE QUE LES GENS DISENT :
* "Le meilleur entraiment que j’ai jamais fait. Je ne pensais pas que Logic Workout aurait un tel effet sur mes jambes. En moins de 4 semaines, je suis passé dun record personnel pour les squats d’une répétition de 110 kg à deux répétitions de 125 kg. Incroyable!”
* "Javais des problèmes de dos. Logic Workout a joué un rôle majeur dans mon rétablissement.“
* "Jai essayé de nombreuses tendances fitness comme CrossFit ou Peloton. Et jai eu des blessures au dos. Logic Workout est différent. Il a guéri mon dos en le renforçant et a transformé ma perspective sur la force et le fitness. Cest adapté aux blessures et particulièrement bénéfique pour ceux avec TDA, améliorant à la fois lagilité physique et la concentration mentale."
* "Logic Workout a été super bénéfique pour mon corps, mon esprit et mon âme ! Jai perdu beaucoup de poids en seulement 10 jours et je me sens déjà tellement plus fort. Merci davoir créé cette appli!"
* “Ce workout est fantastique. Je lutilise tous les jours avec mon fils!"
* “Exceptionnel. Je suis entraîneur de Muay Thai et depuis que j’ai découvert Logic Workout, je fais en sorte que tous mes élèves l’utilisent pour la force et la flexibilité."
* LW te rend fort et flexible et prêt pour tous les sports que tu aimes!
LORIGINE DE LOGIC WORKOUT
Je suis Paul, originaire de France. En 2006, un grave accident de snowboard ma laissé avec des blessures invalidantes à la jambe droite et à lépaule. Après deux opérations et trois ans de physiothérapie, jétais confronté à la sombre perspective de devoir me déplacer avec une canne pour le reste de ma vie. Refusant ce destin, jai adopté une approche non conventionnelle. Mappuyant sur mon expérience en ingénierie mécanique, jai conçu cette méthode pour activer de manière optimale les fibres musculaires : linstabilité et lasymétrie.
Délaissant lentraînement classique avec des poids, jai privilégié les exercices avec fitball pour leur instabilité inhérente. Ce choix stratégique a obligé mon cerveau à synchroniser divers composants de mon corps et à activer rapidement les fibres musculaires. Étonnamment, en seulement six mois de séances quotidiennes de 10 minutes avec fitball, ma jambe a retrouvé toute sa force et sa souplesse. Témoin de cette transformation, jai étendu les mêmes principes à tout le corps, donnant naissance à la philosophie de Logic Workout.